不眠症

あれほど眠れなかった夏が過ぎ 今は、ぐっすると熟睡できる今日この頃です。 秋は眠い日々が続きます。 世界人口の10～30％が悩まされているという不眠症は、時間を気にすることでさらに症状が悪化してしまう ...