月曜日になると仕事や学校が始まるので、憂うつな気分になったことがある人は少なくないはず。休み明けの月曜日は心臓にとっても危険な日であることが、イギリスの研究によって判明しました。
Why are serious heart attacks more likely on a Monday? - BHF
https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/news/behind-the-headlines/heart-attack-monday
You're more likely to have serious heart attack on a Monday than on any other day, scientists reveal | Daily Mail Online
https://www.dailymail.co.uk/news/article-12158711/Youre-likely-heart-attack-Monday-day-scientists-reveal.htmlMost Heart Attacks Happen on This Day of the Week, Says New Study | The Healthy
https://www.thehealthy.com/heart-disease/most-heart-attacks-happen-on-this-day-of-the-week-says-new-study/2023年6月5日にマンチェスターで開かれたイギリス心臓血管学会で、重篤な心臓発作が月曜日に発生する確率がほかの曜日より有意に高いことが発表されました。ベルファスト・ヘルス・アンド・ソーシャルケア・トラスト(BHSCT)とアイルランド王立外科学会の医師らは、この研究のためにアイルランド島の病院に入院した1万528人の患者の記録を分析しました。
分析対象となったのは、2013～2018年の間にST上昇型心筋梗塞(STEMI)として知られる最も重度な心臓病で入院した患者です。STEMIは心臓に血液を供給する主要な冠動脈が完全に閉塞した場合に起きるもので、緊急治療を受けなければ命に関わります。
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致死的な心臓発作は「月曜日」に最も発生しやすいことが判明、その原因とは？ - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20230717-heart-attack-monday/2023年07月17日 09時00分
「仕事が始まることによるストレスが原因である可能性は高いです。」
ということらしいですが、心臓は、心の臓器と表されているはそのものだということがわかります。
記事では、ブルーマンデー効果と呼ばれるらしいですが、憂鬱な月曜日は、身体にも影響があるということを心のどこかに覚えておくことが大事なのだろう。
ストレスのない月曜日は無理としても こころのケアは重要ということです。
